Ανατροπή για τους γονείς: Πότε το σεξ γίνεται πιο απολαυστικό

Η σεξουαλική ικανοποίηση συνδέεται συχνά με τον αυθορμητισμό, αλλά ο προγραμματισμός του σεξ μεταξύ γονέων αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία, αναφέρει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό The Journal of Sex Research. Όταν οι γονείς μικρών παιδιών θεωρούν τον προγραμματισμό ως θετικό εργαλείο, η σεξουαλική συχνότητα αυξάνεται και η επιθυμία ενισχύεται. Η έρευνα δείχνει ότι η αλλαγή της στάσης απέναντι στο προγραμματισμένο σεξ μπορεί να έχει θετική επίδραση στη σχέση, αντί να μειώνει τη ρομαντική αίσθηση ή τη διέγερση.

Γιατί η αυθορμητισμός δεν είναι πάντα καλύτερος

Όπως διαβάζουμε στο PsyPost, οι νέοι γονείς έχουν αυξημένο φόρτο εργασίας και αντιμετωπίζουν εξάντληση, σωματική κόπωση και ψυχολογικό κορεσμό. Η έρευνα δείχνει ότι η θετική στάση απέναντι στο προγραμματισμένο σεξ μπορεί να ξεπεράσει αυτά τα εμπόδια, ενισχύοντας τόσο τη συχνότητα όσο και την ποιότητα της σχέσης.

Στη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ανάγνωση ενός σύντομου άρθρου που παρουσίαζε τα οφέλη του προγραμματισμένου σεξ άλλαξε τις πεποιθήσεις των γονέων. Οι συμμετέχοντες που είδαν το άρθρο θετικά ανέφεραν μεγαλύτερη προσδοκία σεξουαλικής ικανοποίησης και ενίσχυση της διάθεσης για σεξ τις επόμενες εβδομάδες. Το αποτέλεσμα δείχνει πως η ενημέρωση και η αλλαγή αντίληψης μπορεί να επηρεάσουν τη συμπεριφορά και τη σεξουαλική εμπειρία.

Πώς διεξήχθη η μελέτη

Η κύρια μελέτη περιλάμβανε πάνω από 500 γονείς σε ΗΠΑ, Καναδά, Βρετανία, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία. Οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν αρχικά ερωτηματολόγια σχετικά με τη σεξουαλική επιθυμία και τις πεποιθήσεις για αυθόρμητο ή προγραμματισμένο σεξ. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μία διάβασαν ένα άρθρο που επαινούσε τον προγραμματισμό και στην άλλη ένα ουδέτερο άρθρο και μετά από δύο εβδομάδες κατέγραψαν τη σεξουαλική τους δραστηριότητα. Η διαδικασία έδειξε ότι η αλλαγή στάσης επηρέασε άμεσα τη συχνότητα και την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής.

Οι γονείς που είδαν τον προγραμματισμό θετικά ανέφεραν περίπου 28% μεγαλύτερη συχνότητα στις σεξουαλικές επαφές σε δύο εβδομάδες σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Η προγραμματισμένη σεξουαλική δραστηριότητα δεν μείωνε την επιθυμία, αλλά αντίθετα την αύξανε, πιθανόν επειδή η προσμονή ενίσχυε τη διέγερση. Παρά τις ανησυχίες ότι το προγραμματισμένο σεξ μπορεί να γίνει υποχρέωση, οι συμμετέχοντες ένιωσαν λιγότερη πίεση, καταρρίπτοντας τον μύθο ότι ο αυθορμητισμός είναι απαραίτητος για την ευχαρίστηση.

Πώς ο προγραμματισμός ενισχύει τη σχέση και τη συναισθηματική σύνδεση

Στην ομάδα ελέγχου, το προγραμματισμένο σεξ συχνά συνδέθηκε με μειωμένη ικανοποίηση και άγχος. Αντίθετα, όσοι θεωρούσαν το προγραμματισμένο σεξ ως εργαλείο σύνδεσης, δεν παρουσίαζαν πτώση στην ευχαρίστηση. Η πρακτική αυτή ενίσχυσε την ικανοποίηση από τη σχέση γενικότερα, δείχνοντας ότι η νοοτροπία γύρω από το σεξ μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της συναισθηματικής σύνδεσης.

Οι συμμετέχοντες περιέγραψαν ότι η προετοιμασία για σεξ μέσω προγραμματισμού τους βοήθησε να μεταβούν από τον ρόλο του γονέα στον ρόλο του συντρόφου. Η συζήτηση για το σεξ εκ των προτέρων βελτίωσε την επικοινωνία και μείωσε το άγχος για την ακαθόριστη στιγμή της επαφής. Αυτή η συνειδητή προσέγγιση έδειξε ότι ο προγραμματισμός μπορεί να γίνει εργαλείο για ενίσχυση της εγγύτητας και της συναισθηματικής σύνδεσης ανάμεσα στο ζευγάρι.